7月7日は 原宿 ZUMBA ®︎GOLD

ZUMBA®︎GOLD

運動強度 ★☆☆/ 難易度 ★☆☆

ラテンをはじめとした世界中の音楽に合わせて踊るダンスエクササイズ「ZUMBA®︎」

このZUMBA®︎を、フィットネス初心者やシニアの方向けにアレンジしたプログラムになります。

ZUMBA®︎の楽しさはそのままに...

楽しく運動したい...でも、体力に自信がない

踊ったことがないけど、踊ってみたい

初めてなので不安という方は

ZUMBA®︎GOLDからどうぞ。

私のZUMBA GOLDクラスではフィットネス初心者の50代、60代の方が中心です。

踊ったのは学生の頃のフォークダンス以来だわ✨という方も楽しく踊れますのでお気軽にご参加くださいね！

７月７日（土）

１２：００〜１３：００

参加費　１，５００円

※当日ご持参ください。

持ち物

運動できる服装

室内シューズ

飲み物

汗拭きタオル

※汗をかくのでお着替えをお持ちください。

場所:

東京都渋谷区

アーツブレインズ スタジオCLUB PETU

http://www.aaa-brains.co.jp/petu/

最寄駅は原宿駅、明治神宮前駅

※地図にある竹下通りを通るルートは混みますので、下記の千代田線３番出口からの裏道ルートをお勧めします。

https://www.google.com/maps/d/viewer?mid=1p13cey2480nNv0l3JOkj7wHhsXU&hl=en_US&ll=35.67009242087512%2C139.70451126256899&z=19

＊要事前予約は下記リンクからどうぞ